... weil ich etwas zu sagen habe! Frauen-Wochenende der KAB OÖ in Bad Dachsberg

Am 2. und 3. Juli 2011 beschäftigte sich eine Gruppe von 17 Frauen intensiv mit dem eigenen \"Stimmhaus\", um dadurch herausfordernde Sprechsituationen in privaten und beruflichen Kontexten in Zukunft kompetenter meistern und sich besser Gehör verschaffen zu können.

Das Stimmhaus lässt sich bildlich so darstellen: Das Körperbewußtsein bildet den Boden, darauf stehen vier Säulen - Stimme, Haltung, Artikulation und Atem - und als Dach schließen die beiden Felder Sprechintension und Partnerkontakt das Haus ab. Die Referentin des Seminars, Hildegard Luftensteiner-Wall, leitete die Teilnehmerinnen nach jeweils kurzer theoretischer Wissensvermittlung zu vielfältigen Übungen an, die einzeln, paar- bzw. gruppenweise ausgeführt und eingeübt wurden. Wie sehr zum Beispiel Körperspannung und Stimme ineinandergreifen, konnte jede Frau beim \"Gang auf dem Seil\" feststellen. Dabei gab es einige Überraschungen über die Tragfähigkeit der eigenen Stimme.
Insgesamt stellte so manches ungewohnte Tun eine Herausforderung dar, z. B. die Lockerungsübungen der Gesichtsmuskulatur oder die Ping-Pong-Spiele mit P-Lauten, gefragt war aber ebenso genaues Zuhören, um den Partnerfrauen entsprechendes hilfreiches Feedback geben zu können.
Dass der Spaß bei der konzentrieren Stimm-Arbeit nicht zu kurz kam, war einerseits auf die Situationskomik mancher Übungen zurück zu führen, andererseits aber auch auf die sehr gute Gruppenatmosphäre durch die Bereitschaft aller Frauen, sich sowohl auf das Thema als auch aufeinander intensiv einzulassen.
Als Rahmen über den Seminarteil hinaus lud ein passender Frauenfilm am Samstag Abend zum Diskutieren ein und mit einer stimmungsvollen liturgischen Feier schlossen die Frauen das gemeinsame Wochenende am Sonntag Mittag ab.
Elisabeth Zarzer

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